1.
ทดสอบการแพ้ ก่อนใช้ครีมกันแดดที่มีหลากหลายยี่ห้อย่อมมีบางยี่ห้อที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา
แต่บางยี่ห้อก็สามารถทำให้การเกิดการแก้ครีมกันแดดขึ้นได้เพราะส่วนประกอบบางอย่างของครีมกันแดดดังนั้นในการเลือกซื้อ
ควรทดสอบดูก่อนว่าครีมกันแดดยี่ห้อใดที่เหมาะกับสภาพผิวของเรามากที่สุดซึ่งสามารถทำได้โดยการทาครีมกันแดดที่ทาท้องแขนหลังจากผ่านไป
15 นาที ให้ตรวจสอบดูว่าเกิดอาการบวมหรือแพ้บ้างหรือไม่
หากไม่มีผลข้างเคียงใดๆแสดงว่าครีมกันแดดยี่ห้อนั้นสามารถใช้กับผิวของเราได้
2.
เลือกครีมกันแดดที่มี SPF เหมาะสีผิว สีผิวแต่ละสีมักมีสารเมลานินแตกต่างกันออกไป
ดังนั้นการเลือกใช้ครีมกันแดดจึงควรเลือกใช้ตามสีผิว
เพื่อให้ครีมกันแดดทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด ดังนี้
–
ผิวขาว คนผิวขาวมากจะมีผิวที่บางมาก ดังนั้นจึงควรใช้ครีมมกันแดด ที่มีค่า SPF
ระหว่าง
45-60
–
ผิวขาวอมชมพู
ผิวสีนี้เป็นผิวที่บางเช่นกันหากโดดแดดจะทำให้ผิวไหม้เร็วและกลายเป็นสีแทน
ดังนั้นจึงควรใช้ครีมมกันแดดที่มีค่า SPF ระหว่าง 30-45
–
ผิวขาวเหลือง ผิวสีนี้มีเมลานินซึ่งทำหน้าที่ปกป้องแสงแดดได้อยู่บ้าง
ดังนั้นจึงควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SFP ระดับกลางประมาณ SPF30
–
ผิวคล้ำ คนผิวคล้ำมักมีเมลานินสูง การใช้ SPF ที่มีค่าสูงจึงไม่จำเป็น
แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดค่า SPF ต่ำ ประมาณ SPF15 ก็พอ เป็นต้น
การทดสอบครีมกันแดดก่อนใช้และการเลือกครีมกันแดดที่มีค่า
SPF ตามสีผิว
เพื่อให้เหมาะกับสภาพผิวของเรามากที่สุด
จะเป็นตัวช่วยหนึ่งที่จะช่วยลดอาการผิวไหม้
ผิวคล้ำจากการโดดแดดและทำให้มั่นใจในการออกไปทำกิจกรรมต่างๆกลางแดดมากขึ้น
